Выжил!

Не хочется сглазить, но сегодня, кажется, первый день, когда я чувствую себя нормально (тьфу-тьфу-тьфу).

За выходные мне удалось неплохо выспаться и, насколько это возможно в моих условиях, отдохнуть. Спал я в два приёма - немного ночью и немного днём. Такой режим сна кажется мне наиболее гармоничным и даёт равномерный приток сил. Ел я в основном свою собственную стряпню, что всегда идёт мне на пользу, т.к. для себя я готовлю с любовью и заботой. Пил много жидкости. Один раз вышел на прогулку и с удовольствием прошёлся по району.
( Read more... )