pike_the_great | (no subject)

Последнее время стал замечать, что не могу спать 8 часов подряд, хотя раньше я мог легко проспать не только 8, но и 16 часов (если, конечно, давали). Возможно, это связано с восстановлением режима после "Дней Трудолюбия", когда мне приходилось отрабатывать утренние, дневные и вечерние смены в случайном порядке. Организм вполне мог сойти с ума, запутавшись в бешено скачущих биологических ритмах.

Надо отметить, что восстановление режима, как и всё у меня, прошло с перегибами. В какой-то момент я приходил с дневной смены обессиленный и ложился спать в 8 вечера, что меня даже поначалу обрадовало. Однако, у этого полезного с точки зрения медицины начинания оказалась другая сторона. Заснув в 8 вечера, я стал вставать в 2 ночи, уже больше не засыпая. Следующий день меня, конечно, выматывал, и я снова ложился рано и снова вставал ночью.

Так продолжалось несколько ночей кряду. А вот вчера порядок нарушился. После работы (в 7 вечера) я внезапно решил посетить концерт Гарри Ананасова. Интересное имя, подумал я, почему бы не сходить? Да и место знакомое - кафе "Лотос". Я уже бывал там на других концертах и остался доволен. В течение рабочего дня я пил кофе, и спать не хотелось. А в кафе тоже есть кофе на случай, если я начну там засыпать. В общем, взвесив все за и против, я поехал на концерт.

Концерт был интересным и энергичным, песни качественные и близкие мне по духу. Я испытывал небольшую вялость, но в целом чувствовал себя ок. После Ананасова меня попросили тоже что-то сыграть. Сыграл неплохо, хвалили. Купил 2 ананасовских диска, буду слушать.

Придя домой, я позависал ещё час перед компом и лёг спать в 12. Встал я в 6 утра и теперь, наверно, можно уже всерьёз полагать, что мой режим исправлен. Посмотрим, как пройдёт сегодняшний рабочий день. Завтра и послезавтра выходные, если что.